Was ist Stoffwechsel?

In unseren Zellen werden jede Sekunde unseres Lebens Nährstoffe und Sauerstoff in Lebensenergie umgewandelt, was als Stoffwechsel bezeichnet wird. Es werden also Stoffe gewechselt. Aus Nahrung wird Energie oder Baustoff. Wir können Energie aus Nahrung oder auch aus bereits gespeichertem Körperfett erzeugen. Bei diesem Umwandlungsprozess entstehen Reststoffe, die unter anderem über die Atmung ausgeschieden werden und ermöglichen somit eine aufklärende Diagnostik.

Je besser der Stoffwechsel eingestellt ist, desto mehr Fett wird während der Ruhephasen verbrannt. Vergleichbar ist die Messung mit der Abgasuntersuchung beim Auto. Ist der Motor sauber und gut eingestellt, so wird die Energie (Benzin) optimal verbrannt. Es entstehen nur wenige Abgase, das Auto hat volle Leistung und wenig Verbrauch. Zudem erhöht dies auch die Laufleistung (Leben) des Motors.
Der „Stoffwechsel“ ist für nahezu jeden Menschen ein sehr interessantes Thema. „Warum kann ich nicht abnehmen?“, diese Frage stellen sich 60 Prozent der Bevölkerung. Eine moderne und wissenschaftlich fundierte Stoffwechselmessung kann darauf leicht Antwort geben.

Es gibt viele Theorien, jedoch es gibt nur einen Ausweg! Sie müssen in einen effektiven Fettstoffwechsel gelangen, insbesondere in den Ruhephasen. Das bedeutet, Sie holen sich den größten Teil Ihrer täglichen Energie überwiegend aus dem Körperfett und weniger der Nahrung. Nur dann verlieren Sie auf natürliche Weise Körpergewicht und fühlen sich vital. Hätten Sie gedacht, dass der Stoffwechsel in Ruhe mehr Fette verbrennt als man mit Sport durchschnittlich verbrennen kann? Das Ruhestoffwechselprofil entscheidet über den Erfolg einer Gewichtsreduktion.,Ihre Vitalität und Lebensfreude.
Das Ergebnis einer Ruhestoffwechselmessung durch die Analyse Ihrer Atemluft schafft hierfür die Basis und man erhält zudem Auskunft über Abnehmblockaden, Kalorienruheumsatz, Kalorien – / Energiebedarf, Effektivität Ihres Stoffwechsels, anteilige Zucker- / Fettverbrennung, Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen.

Referent: Hans Werner-Sportreferent